Hyvinvointiluento ja metsäkävely
Nyt on aika panostaa hyvinvointiin. Tutustu toiminnallisen hyvinvointiluennon ja metsäkävelyn sisältöön ja varaa ryhmällesi sopiva paketti. Voidaan räätälöidä juuri teille sopivaksi.
Hyvinvointiluento + toiminnallinen harjoitus
1 tunnin luento kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä toiminallisen osuus valinnan mukaan luonnossa tai sisällä.
Luento sopii kaikille omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille ja siitä saa käytännöllisiä työkaluja omaan arkeen ja jaksamiseen. Toiminnallinen osuus voidaan räätälöidä kohderyhmän toiveiden mukaan toteutettavaksi joko ulkona tai sisällä. Vaihtoehtoja mm.
rentoutusharjoitus
aistillinen luontokävely
yrttikävely (keväällä)
villasukkakävely (talvellla)
Terveellisen välipalan kokkaus yhdessä (keittiötila tulee varata asiakkaan puolesta)
Kokonaisuus voidaan toteuttaa 1 kerran tapahtumana, jolloin kesto 2-3 tuntia hinta MKN-yhdistyksille 310€ tai 4 kerran kokonaisuus 1100€ (sis. alv ja km-kulut). Yrityksille ja muille yhdistyksille lisäksi matkakulut verohallinnon matkustussäännön mukaan.
Aistillinen metsäkävely
Tunne metsän suomat hyvinvointivaikutukset Niina ohjaamalla aistillisella metsäkävelyllä. Ohjauksessa tutustutaan erilaisiin mielen ja kehon hyvinvointia vahvistaviin työkaluihin, joita voit ottaa käyttöön omaan elämään. Aistillinen metsäkävely voidaan toteuttaa minä vuodenaikana tahansa.
Aistillisen metsäkävelyn hinta MKN yhdistykselle 250€ (sis. alv 24% ja km-kulut) Yrityksille ja muille yhdistyksille lisäksi matkakulut verohallinnon matkustussäännön mukaan.
Sinua saattaisi kiinnostaa myös
Maa- ja kotitalousnaiset· Ajankohtaista
Maistuvaa joulua ja onnea vuodelle 2025
Maa- ja kotitalousnaiset kiittää tästä vuodesta ja toivottaa kaikille rentouttavaa ja maistuvaa joulunaikaa. Toivotamme onnea...
Maa- ja kotitalousnaiset· Järjestötoiminta· Järjestökampanjat· Järjestöasiat· Yhdistykset
Osallistu ilolla yhdessä -valokuvakisaan!
Vuoden 2025 järjestökampanjana järjestetään yhdistysten toiminnasta valokuvakisa, jonka teemana on yhdessä tekeminen ilolla....
Helena Velin
1 min lukuaika
Mediapankki· Maa- ja kotitalousnaiset· Ajankohtaista· MKN Ruokaneuvot· MKN Maisemapalvelut· MKN Yrityspalvelut· MKN Keskus· Tietoa meistä
Kestävän kehityksen linjaukset luotsaavat MKN toimintaa
Kestävän kehityksen linjauksemme toimivat strategisena työkaluna toimintamme edistämiseksi entistä kestävämpään, vastuullisempaan ja vaikuttavampaan suuntaan.
Christell Åström, Leena Lahdenvesi-Korhonen, Marita Suontausta, Susanna Winqvist, Terhi Ajosenpää
1 min lukuaika
Maa- ja kotitalousnaiset· Järjestötoiminta· Ajankohtaista· Uutinen· Järjestökampanjat· Järjestöasiat· Yhdistykset
Etelä-Savon maa- ja kotitalousnaisten edustajakokouksessa henkilövalintoja ja ensi vuoden 100-vuotisjuhlan suunnitteluideoita
Etelä-Savon Maa- ja kotitalousnaiset juhlistavat ensi vuonna 100v. taivaltaan