Ruokatietopankki
Ruokatietopankki
Voimaa smoothiesta
Hedelmistä, vihanneksista ja juureksista lisää suorituskykyä ja jaksamista
MKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit· Ruokatietopankki
Tammikuun teemakasvikset IDUT
Ituja voi kasvattaa itse vaikka astiankuivauskaapissa. Niistä saa ravinteikkaita herkkuja helposti.
Marita Suontausta
2 min lukuaikaRuokatietopankki
Blinit, mäti ja muita täytteitä
Talvi on parasta aikaa nauttia blineistä
Jenni Kunnaala
1 min lukuaikaJärjestö ja kumppanuudet· Järjestötoiminta· Uutinen· Ruokatietopankki· Järjestökampanjat
Älä heitä paistinrasvoja viemäriin!
Maa- ja kotitalousnaiset on mukana tänäkin vuonna järjestettävässä Kinkkutempussa, joka kannustaa kotitalouksia keräämään ja kierrättämään...
MKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit· Ruokatietopankki
JOULUKUUN TEEMAKASVIS: Juurikkaita itsenäisyyspäivän juhlapöytään
Juurikkailla saat monenlaista väriä kaikkiin joulukuun juhlatarjoiluihin.
Marita Suontausta
2 min lukuaikaMKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit· Ruokatietopankki
Makoisat luumut ja kirsikat – nauti tuoreena tai säilö
Käytä ruoanvalmistuksessa ja leivonnassa tai säilö talven varalle.
Janita Kylänpää
2 min lukuaikaMKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit· Ruokatietopankki
Perinneherkkujen kokkaus yhdistää sukupolvet
MKN kehitti lapsia kiinnostavia perinneherkkuohjeita, joita on helppo kokata.
Marita Suontausta
1 min lukuaikaRuokatietopankki
Terveyspommi tomaatti taipuu moneen – kasvattaisitko omasi?
Hyödynnä tomaattia monipuolisesti ympäri vuoden.
Ruokatietopankki
Nauti sienisadosta ympäri vuoden
Tuoreen sienisadon aika on verrattain lyhyt, joten sieniä kannattaa säilöä myös pitkän talven varalle.
Asta Asunmaa
2 min lukuaikaRuokatietopankki
Kesäkurpitsa ja munakoiso - satokauden herkkuja
Kesäkurpitsojen runsaan sadon saa kyllä käytettyä, sillä kesäkurpitsa on hyvin monikäyttöinen. Munakoisoa kasvatetaan myös Suomessa....
Helena Velin, Asta Asunmaa
3 min lukuaikaRuokatietopankki
Kotimakkara on suurta herkkua!
Kotimakkaroiden valmistaminen vaatii hiukkasen vaivannäköä, mutta lopputulos palkitsee tekijän.
Ruokatietopankki
Syö marjat tuoreena!
Terveellisiä vitamiinipommeja ei kannata säästellä. Syö marjoja kesällä niin paljon kuin jaksat!
Sanna Louna
2 min lukuaika