Huomisen hyvä teko - Alenna lämpötilaa!

1 min lukuaika

Huomisen hyvä teko

Astetta alemmas -kampanjassa kannustetaan kaikkia tekemään konkreettisia energiansäästötoimia. Alempi lämpötila makuuhuoneessa parantaa myös yöunta.

49 HHT Blogikuva

Astetta alemmas!

Syksyllä alkaneessa Astetta alemmas -kampanjassa kannustetaan jokaista suomalaista tekemään nopeavaikutteisia ja konkreettisia energiansäästötoimia. Kampanjan tavoitteena on saada vähintään 75 % suomalaisista säästämään energiaa ja saavuttaa pitkällä aikavälillä pysyvästi alhaisempi energiankulutus. Tavoite on kaikille yhteinen kotona, liikenteessä, työpaikoilla ja oppilaitoksissa. MKN on mukana kampanjassa, joka ulottuu ensi vuodelle. 

Energiansäästö on pieniä arjen tekoja, näistä on helppo aloittaa:

  • Astetta alempi huonelämpötila
  • Astetta kevyempi kaasujalka
  • Astetta lyhyempi suihku
  • Astetta vähemmän viihde-elektroniikkaa


Alempi lämpötila makuuhuoneessa parantaa yöunta. Kunnollinen yöuni on tärkeä terveyteen vaikuttava tekijä. Makuuhuoneen lämpötilan tulisi olla 17-21 astetta. Silloin uni on levollisempi. 

Astetta alemmas –kampanja  Lue lisää täältä

HHT

Tämän Huomisen hyvän teon meille jakoi MKN Itä-Suomi.

MKN on mukana kampanjassa. Voit lukea lisää täältä.