Ajankohtaista

Raparperi sopii mainiosti myös suolaisiin ruokiin. Kuva Kati Laszka

MKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit· Ruokatietopankki

Raikas raparperi maustaa makeat ja suolaiset herkut

Runsassatoinen ja mehevä raparperi on mainio kala- ja liharuokien kaveri.

Mirja Pummila Mirja pummila

Mirja Pummila

2 min lukuaika
Pääsiäispavlovaan käytetään keltuaiset ja valkuaiset. Kuva Timo Viljakainen.

MKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit· Hävikki

Tarjoa pääsiäisherkkuja mutta älä ruoki hukkaa

Ennakointi ja ruokaohjeiden luova tulkinta auttavat välttämään ruokahävikkiä.

Marita Suontausta Marita Suontausta

Marita Suontausta

1 min lukuaika
Kaurvohvelit

Mediapankki· Maa- ja kotitalousnaiset· Ajankohtaista· MKN Ruokaneuvot· Ruokavinkit

Kotimainen kaura on tuontiriisille terveellinen vaihtoehto

Kaura on ravitsemuksellisesti ja ympäristöllisesti suositeltava vaihtoehto tuontiviljoille.

Marita Suontausta Marita Suontausta
Katja Rissanen Rissanen katja 2

Marita Suontausta, Katja Rissanen

3 min lukuaika
Ukraina uusin

Ajankohtaista· Tietoa meistä

MKN kantaa huolta Ukrainan naisten ja lasten kärsimyksistä

MKN toimii aktiivisesti yhdessä muiden kansalaisjärjestöjen kanssa Ukrainan naisten ja lasten auttamiseksi.

Christell Åström Christell Åström

Christell Åström

2 min lukuaika
Kasvikset ovat tärkeä osa terveyttä edistäviä välipaloja ja kouluruokaa.

Ruokakasvatus

Terveyttä edistävät välipalat -vanhempainilta

Puhutaan vanhempainillassa terveellisestä ravitsemuksesta.

Marita Suontausta Marita Suontausta

Marita Suontausta

1 min lukuaika
Mkn villiyrtit kuvatimoviljakainen

Ruokakasvatus

Ruokakasvatusaineistoa verkossa

Verkossa on suuri määrä erinomaista ruokaan, ravitsemukseen ja ruokakasvatukseen liittyvää aineistoa. Katso ja tutustu!

Marita Suontausta Marita Suontausta

Marita Suontausta

2 min lukuaika
Syyskaritsoiden arvosteluiden ja mittausten jälkeen Tiina Hirvonen (vasemmalla) ja Sari Heltelä tarkastivat kevään astutusryhmän eli seuraavien syyskaritsoiden emät.

Rohkeita valintoja kohti unelmaa

Tiina Hirvosen Soinilanmäen tila tähtää kainuunharmaksen jalostuslampolaksi

2 min lukuaika
Kolme smoothieta tarjolla

Ruokatietopankki

Voimaa smoothiesta

Hedelmistä, vihanneksista ja juureksista lisää suorituskykyä ja jaksamista

1 min lukuaika
Ukraina2

Ajankohtaista· Tietoa meistä

Pohjoismaiset kansalaisjärjestöt pyytävät tukea Ukrainalle

Pohjoismaiset kansalaisjärjestöt peräänkuuluttavat tukea Ukrainan kansalaisyhteiskunnalle

Christell Åström Christell Åström

Christell Åström

2 min lukuaika
Ukraina 0

Uutinen

MKN tuomitsee sotatoimet Ukrainassa

Maa- ja kotitalousnaiset tuomitsee Venäjän sotilaalliset toimet Ukrainassa

1 min lukuaika
Fenkolihillo vaaka kati laszka 0358

Ajankohtaista· MKN Ruokaneuvot

Teemakasviksina fenkoli ja lehtiselleri

Välimerellistä vivahdetta ruokiin aromaattisella fenkolilla tai lehtisellerillä

Marita Suontausta Marita Suontausta
Suvi Malin Malin suvi

Marita Suontausta, Suvi Malin

2 min lukuaika
Asta Asunmaa / MKN ruokapalvelut

Koulutukset

Ruokakursseja moneen makuun 2022

Kerätkää porukka kokoon ja viettäkää hauska ilta hyvän ruoan merkeissä.

Asta Asunmaa Asta asunmaa netti2 0

Asta Asunmaa

2 min lukuaika