Puolukkasmoothie
Virkisty pirteällä puolukkasmoothiella!
![MKN_Puolukkasmoothie](/uploads/MKN/MKN-Ruokakuvat/_640x312_crop_center-center_60_line/MKN_Puolukkasmoothie.jpg 640w)
Puolukkasmoothie
4 annosta
3 dl puolukoita
(hunajaa tai sokeria haluttaessa)
1 banaani
5 dl maitoa
Pinnalle rouhittuja pellavan siemeniä
Mittaa ainekset kannumaiseen astiaan ja sekoita sauvasekoittimella tasaiseksi.
Jaa smoothie laseihin ja ripota pinnalle hieman pellavan siemeniä.