Vihreä viettelys
Tähän virkistävään vihersmoothieen voit upottaa yli jääneen salaatin ja kurkun jämät
![Vihreät smoothiet laseissa](/uploads/MKN/MKN-Ruokakuvat/_1280x853_crop_center-center_82_line/Vihrea-viettelys_vaaka_Kati-Laszka-0314-compressed.jpg 1280w, /uploads/MKN/MKN-Ruokakuvat/_640x426_crop_center-center_60_line/Vihrea-viettelys_vaaka_Kati-Laszka-0314-compressed.jpg 640w)
Vihreä viettelys
2–3 annosta
½ kurkkua
muutama lehti salaattia
1 banaani
3–4 dl omenamehua
(basilikaa tai persiljaa)
- Huuhdo kurkku ja salaatti. Paloittele kurkku ja banaani muutamaan osaa kannuun, monitoimikoneen tai blenderin kulhoon. Lisää salaatit, mehu ja halutessasi yrtti.
- Soseuta juomaksi sauvasekoittimella, monitoimikoneella tai blenderillä.
- Tarjoa juotava salaatti laseista.